La Comuna Yoga y Pilates
¡Bienvenidos a La Comuna pilates y yoga! Aquí te invitamos a unirte a nuestra comunidad vibrante, donde la energía y la paz se encuentran a través de la práctica del yoga y pilates. ¡Ven a descubrir tu mejor versión y a disfrutar de un espacio de bienestar y conexión!
Yoga feliz
sáb 27 de sep
|Ciudad de México
Acompañamos a este taller donde a través de asanas conectarás con tu luz interior
Horario y ubicación
27 sep 2025, 10:00 a.m. – 11:00 a.m.
Ciudad de México, Chicontepec 54, Hipódromo Condesa, Cuauhtémoc, 06170 Ciudad de México, CDMX, México
Invitados
Acerca del evento
Yoga Feliz: Un Camino hacia el Bienestar
La práctica de yoga es una excelente manera de alcanzar la felicidad y el bienestar integral. A continuación, se presentan algunos aspectos clave sobre cómo el yoga puede contribuir a una vida más feliz.
Beneficios del Yoga
Reducción del Estrés: Las técnicas de respiración y meditación ayudan a calmar la mente.
Aumento de la Flexibilidad: Las posturas de yoga mejoran la flexibilidad del cuerpo.
Mejora de la Concentración: La práctica regular puede aumentar la capacidad de enfoque y atención.